Concentration
スタッフブログみなさんこんにちは!瀧和塾麻生校です。
集中力
集中力は、大人でも2時間は持続しないと言われています。
また、20分以上の時間をかけないと、集中力は高まってこないとも言われています。
※これらには個人差はあります。
こうしたことを踏まえると、勉強をするうえで時間に対する意識は重要です。
短すぎる勉強は、結局集中できておらず、
長すぎる勉強は、後半の学習の効率が悪くなります。
言い換えれば、休みすぎもダメですが、休まないこともダメということです。
集中をしたいなら、適度に休みを挟みましょう!
ただし、10分程度です。それ以上だと、気が抜けてしまいます。